适合九个月的宝宝食谱有哪些？适合九个月的宝宝食谱做法大全？

当宝宝到了九个月的时候，妈妈们就可以考虑为宝宝断母乳了，所以，这个时期的辅食添加尤其重要。一方面辅食添加要满足宝宝的生长所需，另一方面还得为宝宝将来的断乳（母乳或奶粉）做好准备。

在这个过渡时期给宝宝添加什么样的辅食为好了，这一点上应该是难倒了那些没有烹饪技巧的朋友了。don"t worry!已经为大家准备好了，九个月的宝宝食谱大全，及为九个月宝宝添加辅食时的注意事项。

九个月的宝宝食谱大全

(资料图)

九个月的宝宝可以吃什么

9个月的宝宝处在长牙的关键时期，因此这阶段应宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。

水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。

九个月的宝宝食谱大全

一、碧菠浓汤

食材：菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量。

做法：

1、锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水，土豆切块后蒸熟。

2、菠菜和土豆入搅拌机中。加少许水打成浆。

3、打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度。

4、煮开后加盐调味，出锅前调入橄榄油即可。

关键词： 9个月婴儿食谱