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麦冬和什么搭配治失眠呢?你知道湿气重可以吃麦冬吗?

2023-07-06 11:12:01来源:巴中在线

麦冬和什么搭配治失眠?麦冬味甘微苦性寒,归肺、心、胃经,具有一定...

麦冬和什么搭配治失眠?

麦冬味甘微苦性寒,归肺、心、胃经,具有一定清心除烦、养阴润肺等作用,适宜体虚烦心引起的失眠,具有一定缓解治疗的作用,但麦冬单吃治疗失眠的效果有限,可以将其与以下中药材一起搭配进行使用: 莲子 麦冬是百合科麦冬和麦冬的块根,具有一定养阴生津的作用,而莲子是睡莲科植物的成熟种子或者绿色胚芽,两者一起搭配进行使用,可以起到一定清心除烦,缓解心烦失眠的作用。 酸枣仁 酸枣仁味甘酸性平,其中含有大量的维生素、有机酸等成分物质,具有一定补肝、宁心以及除烦等作用,将其与麦冬一起搭配使用,可以起到会较好的缓解失眠的作用。 百合 百合和麦东的功效比较相似,具有很好的养阴润肺、清心安神的作用,一起搭配进行饮用,对于改善人体失眠具有一定好处。

湿气重可以吃麦冬吗?

建议少喝。 要知道麦冬是一种寒性的中药材,对于湿气重的人群来说,自身体内湿寒之气是比较重的,这时候应该少吃寒凉的食物,避免加重自身寒气,导致病情加重。 对于湿气重的患者来说,在病情稳定的情况下,可以适当喝一些麦冬,但在湿气很重的情况下,就不要再去喝麦冬,否则很容易诱发或者加重其病情。

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