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低钾血症需要几天恢复?低钾血症吃什么食补?

2023-06-20 10:27:58来源:北流生活

低钾血症由于发病原因不同,恢复时间也有一定的差别。一旦发生了低...

低钾血症由于发病原因不同,恢复时间也有一定的差别。一旦发生了低钾血症,至少需要4-6天的恢复时间。因为体内钾离子的稳定与平衡状态需要一定时间,可以见于以下几种情况:

1、低钾血症可能见于摄入减少或者排出过多,不管是摄入减少还是排出过多,总体来讲体内的总钾量处于下降状态。这种情况下低钾血症需要恢复的时间偏长,因为需要补充血钾,补充的过程需要一定的时间分布,因此在血钾总量下降的情况下,要多补几天钾。

尤其是肾功能正常的人群,一旦发生血钾降低,要进行长时间追踪与复查,以免之后血钾没有补充到位,而再次发生低钾血症。在整个补充过程中,也要严密监测,预防高钾血症的出现,因为钾平衡确实需要几天的时间。

2、对于钾离子发生转移而导致的低钾血症,往往不需要太长的恢复时间,因为其是一种离子在细胞内外的转移而导致的低钾血症。如果没有找到病因,可能就会发生得非常突然,可以在夜间突然发生,第二天早晨可能经过补充明显地恢复。

所以这种情况下观察3-7天,最重要的是要查找到血钾转移的原因,进行对因治疗非常重要。

低钾血症吃什么食补

低血钾的患者以祛除病因治疗为主,中度以上的低钾需要口服补钾药物,轻度低钾可以通过饮食补充,平时可以多吃下列食物:

1.豆类

比如黑豆、豌豆、青豆、黄豆、绿豆等豆类中都含有丰富的钾元素,平时多吃这些豆类能够有效补充机体缺少的钾元素,对预防低血钾有一定的效果。

2.海产品

比如海带、紫菜、带鱼、海蜇等含有的钾元素也比较丰富,比较适合低血钾的人群食用。

3.绿色蔬菜

绿色蔬菜中也含有丰富的钾元素,比如菠菜、甜菜、土豆、山药、莴苣等,比较适合低血钾的人群食用。

4.坚果类

含有丰富钾元素的坚果有很多,比如瓜子、葡萄干、杏仁、核桃、花生等,低血钾的患者平时可以适量食用这些干果。

5.水果类

像橘子、柠檬、梅子、油桃、香蕉、草莓、葡萄、西瓜、柚子等水果中也都含有丰富的钾元素,比较适合低血钾的患者食用。

6.肉类

瘦肉中含有的钾元素相对比较多,血钾的患者平时可以多吃瘦肉、羊肉、鸡肉等。

症状较轻的低血钾患者可以通过食疗来进行调理,对于症状严重的低血钾患者需要及时到医院就诊。

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责任编辑:hnmd004