《每天5分钟断舍离》焕新你的家

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湖南日报·新湖南客户端8月2日讯（记者 黄煌 通讯员 常玉青）距离2013年第一部简体中文版《断舍离》在中国出版已经有10年了，断舍离的相关讨论热情依然不减。近日，中南博集天卷和湖南文艺出版社联合出版了断舍离创始人山下英子的新作《每天5分钟断舍离》。

我们每个人的时间、空间和精力都是有限的，所以我们也常常会陷入“不行不行”式思维中去。当你产生“断舍离吧”的想法时，《每天5分钟断舍离》可以助你一臂之力，让你觉得“啊，至少这件事，我还是做得到的”。

这本书一共给出了玄关、起居室与餐厅、料理台、餐具柜、冰箱、盥洗室、浴室、卫生间、衣柜、书房、卧室、收纳、收尾工作和垃圾处理这13类空间整理示例，配有580余张全彩插图，方便读者更加直观地感受断舍离的魅力。

特别值得一提的是收纳中的断舍离，以往常有人误认为断舍离是一种新型收纳术，实际上断舍离主张的是不收纳的收纳术，简单来说，就是尽量不考虑收纳，让每一件物品充分展示在自己触手可及的地方，在必要的时候发挥必要的作用。

山下英子建议大家在初次尝试断舍离的时候，直接跳到“行动”阶段，多实践、多体验“扔”，之后做“判断”和“决断”就会比较容易了。这里的“扔”和本书的每天5分钟一样，本质上都是断舍离的热身运动。

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