当前速看：管好自己的精力

【资料图】

管理好自己的精力。

人的精力是有限的，这好像是一句废话，但是大多数人并不真正懂得这一点。

如果我们意识到人的精力是有限的，那么我们就会无比珍惜自己的精力，不会把时间把注意力花在很多完全不重要的事情上。

管理好自己的精力，精力分配的核心就是：把精力花在少数重要的人和事上。

先反推一下，什么是不重要的事情，什么是消耗精力的事情：

一不能让你赚到钱；

二不能让你成长；

三不能让你身心愉悦。

比如说：网络游戏，赌博，打发时间的打牌，娱乐八卦，让你不舒服的职场关系，消耗你榨取你的朋友或者亲戚，烂片，水平比较差的书，辩论。

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